在西藏自治区米林县东南部、雅鲁藏布江南岸。县人民政府驻地。面积680平方千米。人口 3940。镇人民政府驻东多村，人口 1800。米林，系用汉字译写的藏语地名，意为“药洲”。因当地产冬虫夏草、天麻、贝母等药用植物而得名。1960年米林始建县时，县治米林村。1961年迁治东多村。1959年建米林乡，1970年改公社，1984年复乡。1987年米林区、乡合并，仍称米林乡。1999年改置米林镇。农产青稞、小麦、油菜籽等，畜产牦牛、藏系绵羊、山羊等。有森林资源。通公路。